生啖生菜上百口

2010年10月26日

harri 发表在 试验田　标签：生菜　阅读次数:3,173 次

　　没错，是上百口，要是上百棵，我就是牛了。

　　这两天喜欢上了吃生菜，每天都要吃上一棵，洗净，沾上沙拉酱，一会儿就能吃完，而且吃得很high。之前在呷哺呷哺吃火锅的时候，也喜欢点半份生菜，沾着麻酱吃，味道也挺好。决定以后要常吃生菜，因为刚才百度了一下，发现生菜有消除多余脂肪的作用，这正是我需要的，嘿嘿。

　　当然生吃要注意卫生，洗干净是必须的，再讲究点的话，最好除除残留农药，毕竟不是自己家里种的，化肥农药肯定是会用的。去除残留农药的方法可以上网搜一下，简单的方法就是多冲洗几次，然后用清水浸泡10几分钟，加入点蔬果专用洗涤剂浸泡效果更好。再麻烦点，就用碱水泡。

　　最后希望大家身体健康，男帅女靓