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预防甲流,人人有责

2009年11月10日

发表在 社会大舞台 标签:,  阅读次数:2,641 次

专家提醒,预防甲型H1N1流感要做到以下几点

(1)勤洗手,养成良好的个人卫生习惯。

(2)睡眠充足,多喝水,保持身体健康。(相当有同感

(3)应保持室内通风,少去人多、不通风的场所。

(4)做饭时生熟要分开,猪肉烹饪至71℃以上,以完全杀死甲型H1N1流感病毒。

(5)避免接触生猪或前往有猪的场所。(这个感觉有点扯

(6)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,如无纸巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻。

(7)常备治疗感冒的药物,一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等),应尽早服药对症治疗,并尽快就医,不要上班或上学,尽量减少与他人接触的机会。(吃药基本上治不了感冒,“不要上班或上学”严重同意

(8)避免接触出现流感样症状的病人。

(9)由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒,目前针对甲型H1N1流感只有猪用疫苗,人注射普通流感疫苗不能有效预防甲型H1N1流感。(可以注射甲流疫苗,不过有不少人说现在的甲流疫苗还不成熟,慎打!

(10)普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。

感冒人士经验:

1、休息才是王道。多年感冒总结出来的宝贵经验,吃啥药都比不上多休息。简单讲就是睡觉,睡着就躺在床上数羊,基本上睡一天感冒就好了,重感冒估计要多睡一两天,很少得重感冒。

2、革命乐观主义,而不是革命大无畏精神。简单讲就是感冒了就请假,不管是上班的还是上学的,千万不要逞能。现在不是战争年代,轻伤就得下前线;你对公司很重要,但你不上班一两天,公司也还是会正常运转的。所以说,生病了就是请假休息,对自己好,对同事也好——杜绝传染嘛。

3、感冒药除了把您的钱包榨干之外,没有别的什么用处。感冒药不能治感冒,只能缓解感冒症状,以及带给你少许的心理安慰。所以能不吃药就坚决不吃,所谓是药三分毒,中药也不例外。


该日志有1条评论

  1. 秋郁说道:

    :tsj015 药吃了,烧没退,钱包也干了,可恶的感冒病毒!

想看贴不回贴?小心我踢你^_^

:wink: :twisted: :roll: :oops: :mrgreen: :lol: :idea: :evil: :cry: :arrow: :?: :-| :-x :-o :-P :-D :-? :) :( :!: 8-O 8)